Муниципальное бюджетное учреждение культуры СДК "Новопашковский" Крыловской район, ст.Крыловская
Видеопрезентация "Мой выбор - здоровье!"
Здоровый образ жиизни, ЗОЖ — образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактику болезней и укрепление человеческого организма в целом.
Здоровье человека на 60 % и более зависит от образа жизни (еда, режим питания, физическая активность, уровень стресса, вредные привычки и разрушительное поведение).
Здоровый образ жизни подразумевает ментальное здоровье, отказ от табака и употребления алкоголя, здоровые модели питания, физическую активность, физические упражнения, спорт и т. д. Поддающиеся изменению формы поведения, такие как употребление табака, отсутствие физической активности, нездоровое питание и употребление алкоголя, — повышают риск развития неинфекционных заболеваний (НИЗ).
Заведующая СК "Тверской", Водопьянова М.Г., подготовила видеопрезентацию "Мой выбор - здоровье!", которую вы можете посмотреть на нашей странице в инстаграм: http://www.instagram.com/p/CGRi2R2nqe_/.